Efterfødselsmassage

Uanset om du føder vaginalt eller ved kejsersnit, så er fødslen af et barn en kraftpræstation som kræver stor styrke og kan efterlade muskelspændinger i kroppen. Tiden efter fødslen er endnu en periode med store kropslige og psykiske forandringer. Derfor kan du have glæde af en blid og nærende massage som beroliger nervesystemet og hjælper dig tilbage i egen krop.

Efterfødselsmassage kan også være for dig som ønsker behandling for spændinger i hænder, arme, skuldre, nakke, kæber og hovedbund. Oftest er disse områder særligt belastede efter fødslen, mange timers amning og af at bære jeres barn. 

Du må naturligvis altid tage dit barn med til efterfødselsmassage, men for at opnå optimal afslapning og nyde en stille stund, har du måske en partner, en god ven eller et familiemedlem, som kan gå en tur med barnevognen i en time. Du er velkommen til at komme lidt før og amme eller give dit barn en flaske inden behandlingen, så barnet er mæt og tryg inden en lur i barnevognen.